"אני אמא לשלושה ילדים ולאחרונה שמתי לב להופעת ורידים ברגליים בעיקר בחלק הפנימי של הרגל.
התחלתי גם לסבול מכבדות ועייפות בעיקר כשאני עומדת זמן רב למשל בימי שישי בהכנות לשבת , אני עומדת שעות מרובות על רגלי וכשמגיעה השבת אני מוצאת את עצמי רק רוצה לשכב ולהרגיע את רגלי".
אני מאד סובלת ולא יודעת מה לעשות?
דם שמביא חמצן וחומרים מזינים לרקמות מועבר דרך כלים הנקראים עורקים מהלב לכל תא בגוף (לדוגמא, כשבודקים בשורש כף היד למעשה מרגישים את פעימות הדופק) לאחר ניצול החמצן והחומרים האחרים ברמת התא, יש צורך להביא את הדם חזרה ללב ולריאות.
הכלים המובילים את הדם חזרה ללב נקראים ורידים לעומת העורקים הדפנות של צינורות אלה הם דקים ולכן יש להם היכולת להתרחב ויש להם אפשרות להכיל 2/3 מנפח הדם בתוכם. כיון שהאדם עומד זקוף על שתי רגליו קיימת בעיה להחזיר את הדם ללב בניגוד לחוקי הפיזיקה- שנוזל עולה למעלה.
בגוף קיים מנגנון מאד ייחודי להחזיר את הדם ללב. בורידים קיימים מבנים קטנים ודקים מאד המשמשים כשסתומים המאפשרים לדם הורידי לזרום לכיוון הלב בלבד ואם האדם עומד השסתומים מונעים זרימה חוזרת. תנועות שרירי הרגלים הלוחצים על הורידים מקדמים את הדם לכיוון הלב בהדרגה.
הורידים העמוקים הנלחצים ע"י השרירים מחוברים לורידים השטחיים באמצעות ורידי רוחב(פרפורנטים) כך מתאפשר ניקוז יעיל של הדם הוורידי אל הלב גם מהוורידים השטחיים שאינם נלחצים ישירות ע"י השרירים.
במשך השנים חלה שחיקה מסויימת ברקמת השסתומים החד-כיווניים שבוורידי הרגלים. כאשר השסתום נותר פתוח הדם זורם כלפי מעלה בעת התכווצות השרירי אך חוזר כלפי מטה כאשר השריר חדל להתכווץ. לכן הזרימה כלפי מעלה מופרעת וכמות גדולה של דם עומדת בוורידי הרגלים. דם שאינו זורם משחרר את החמצן ולאחר מכן הרקמה שמסביבי סובלת מחוסר יחסי של חמצן . לכן צבע הרגל משתנה לגוונים של כחול ,לעיתים נוצרת בצקת וכן העדר החמצן גורם לכאבים בשרירים. במצבים קיצוניים חוסר החמצן ברקמות הרגליים גורם לשינויים בצבע העור ולפצעים בשוקיים .
שלום
אני בת 20 וכבר 3 ימים עם דלקת גרון חריפה התחלתי לקחת אנטיביוטיקה אבל עוד בהתחלה הרגשתי שהחניכיים שלי ממש נחלשות והיום התחילו להופיע עליהם כיתמי דם עם הרגשת התנפחות של הפה. אני כבר לא מסוגלת לאכול בכלל בגלל החניכיים.
בעצם האם זה קשור לדלקת ויעלים איתה? אשמח אם תענו לי תודה רבה
שלום
אכן בדרך כלל זה קשור לדלקת .
אם התופעה לא משתפרת אחרי 5 ימי טיפול יש לפנות לרופא לביקורת
בברכת רפואה שלמה !
שלום,
אני בת 33 בריאה בד"כ התחלתי לפני כחצי שנה אימוני כושר פיזיים לחיטוב הגוף.
לפני כחודשיים כאשר הלכתי לישון לא הצלחתי להרדם וכך במשך שבוע, רק אחרי שעתיים שלוש במיטה נרדמתי. בנוסף לזה אחרי יומיים נהייתה תופעה של קושי לקחת נשימה מספקת, פיהוקים ותחושת חנק. אחרי התייעצות עם רופא משפחה התחלתי לקחת לוריוון 1 מ"ג וזה אכן עוזר להרדם אבל תחושת החנק קיימת כמעת כל הזמן. כבר חודשיים !
יתכן שהתופעה היא כתוצאה מאימוני כושר אינטנסיביים? יתכן שזאת אסטמה? עשיתי אקג ובדיקת חמצן בדם ע"י מכשיר ששמים על האצבע בחדר אחיות, הכל יצא תקין. כמו כן עשיתי רנטגן ריאות ויצא תקין גם הוא. אני בן אדם שמח, אנרגתי ומלא חיים…השינוי היחיד בחיי זה הספורט.
אשמח שתעזרו לי להבין מה קורה איתי.
תודה!
אימון גופני מוסיף לבריאות. .אנשים בכושר גופני טוב בריאים יותר וחיים יותר מאחרים.
אמנם קיים מושג של אסתמה הנגרמת על ידי מאמץ אך לא נראה לי שלשואלת יש אסתמה.
קוצר הנשימה ,לפי התיאור, אינו מופיע במאמץ אלא בלילה ומפריע לשינה. כל שאפשר לשפוט מהתיאור שבשאלה, הבעיה אינה בתחום הגופני. אין בפרטים שנמסרו רמז כלשהו לבעיה גופנית או למחלה .
יש כנראה מתח נפשי שאינו קשור לפעילות הגופנית.
רפואה שלמה !
שלום רב ותודה רבה על האופציה לשאול.
אני בן 32 מעשן כבר 15 שנה ויותר.
עד הצבא הייתי מאוד פעיל ספורטיבית ומאז הפסקתי.. אבל לעשן המשכתי. ניסיתי בהרבה דרכים להפסיק אבל כנראה שהאופי שלי הוא הרסני ולא חכם.. לצערי.
א. האם יש דרך מהירה ואפילו פולשנית בכדי להפסיק לעשן?
ב. האם היום יכול להיות שהגוף מתריע על משהו שכן התפתח אצלי?
ג. לגביי עניין הספורט יש איזהשהו תהליך שיאפשר לי להתמיד ולהחזיק בדרך קבועה בכדי לשמור על גוף בריא?
כל תשובה עצה והארה אשמח לקבל
השואל מבקש עצה כיצד להתגבר על חולשת אופי . לצערי אין לרפואה פתרונות בתחום זה.
עישון הוא הרגל הגורם לכל כך הרבה צרות עד שיש להזהיר מפניו. שומר נפשו ירחק.
הדרך היחידה להפסיק לעשן היא פשוט להפסיק. נדרש כוח רצון על מנת להתגבר על המצוקה של השבועיים שלושה הראשונים ,לאחר מכן החיים קלים יותר.
הוא הדין בפעילות גופנית. אין פטנטים. יש להתחיל ולהתמיד.
איש לא יעשה את העבודה במקום האדם עצמו.
רפואה שלמה ובהצלחה !
