קיצור גיד בירך – מה זה ואיך מטפלים ?

שאלה

שלום,

הייתי בביקור אצל אורטופד והוא איבחן שיש לי קיצור גיד בירך.
אני עוסקת הרבה בספורט,בעיקר ריצות. כ40 קמ בשבוע. מזה שבועיים שיש לי כאב חד בצד של הירך, קרוב לישבן .
אשמח לדעת מה זה קיצור בגיד כיצד מטפלים ומהו זמן ההחלמה?
תודה

iconDoctorRound
מומחי המרכז הרפואי מעיני הישועה
תשובה

ראשית כל תודה על שאלתך
קיצור של גיד יכול לנבוע ממספר גורמים הן ממאמץ יתר והן מחוסר פעילות
קיים קושי להתרשם משאלתך באיזה גיד מדובר אך לרוב משך החלמה מפגיעה בגיד יכול לנוע בין חודש לשלושה חודשים.
נשמח לראותך במסגרת מרפאותינו להמשך בירור וטיפול

עוד שאלות בנושא

שלום רב,

בעקבות אימון שעשיתי בזמן עומס במפרק נהיה לי קרע חלקי 0.4 מ"מ בסופרה ספינטוס והכאבים חלפו וחזרתי לאימון.

בזמן האחרון חזרו הכאבים מהאימון שפעם אחת באמצע האימון הרגשתי כאב חד בכתף שלא הצלחתי להזיז אותה במשך כמה דקות כאב חד ומאז ממשיך לכאב לי המקום.

איך אני יכולה לשמור שלא יהיה לי נזק ושלא יחמיר ואני עוסקת בספורט ?

תודה

iconDoctorRound
אורן צביאלי

שלום רב,

שאלה מצוינת.

אמנם לא בדקתי אותך בעצמי, אך מה שאת מתארת הוא ככל הנראה תסמונת הצביטה, או תפס בכתף. זה קורה בגלל חוסר איזון של השרירים בכתף ומביא לשפשוף מכאני של הגיד סופרה ספינטוס. השפשוף המתמיד גורם לגיד פצע ותגובה דלקתית מכאיבה. הקרע החלקי הוא ככל הנראה השפשוף או הצביטה עצמה. הכאב נובע מהתגובה הדלקתית.

התיקון לזה הוא תרגול יומיומי של דקות בודדות של פיזיותרפיה נכונה לכתפיים אשר מביאה לאיזון נכון של השרירים.

מי שסובלת מאוד ולא ישנה בלילה יכולה גם לבקש זריקה לכתף אשר מקלה על הכאב אך יש לזכור שאינה פוטרת אותך מפיזיותרפיה.

הדבר הנכון הוא לקבוע תור לפיזיותרפיה ולהתחיל את השיקום, ובמקביל להגיע להיבדק במרפאתנו לוודא שבכך מדובר. למרפאה רצוי להגיע עם הדיסקים של הבדיקות – אולטרסאונד וצילום רנטגן של הכתפיים המדוברות.

מאחל רפואה שלמה ובהצלחה.

שלום,

אני קצת פוחדת מהרדמה חלקית האם במהלך הניתוח לא מרגישים כלום או עדיף הרדמה מלאה מה הסיכונים כמה זמן הניתוח נמשך ?
תודה

iconDoctorRound
Itai Holzer
Director of the Orthopedic Department

שלום.
ניתן בד"כ להוסיף 'טשטוש' להרדמה חלקית – מאפשר לא להיות מודעים למתרחש ואף לישון במהלך הניתוח. לכל הרדמה יש יתרונות וחסרונות אך כולן בטוחות יחסית ואחוז הסיבוכים נמוך מאד. משך הניתוח תלוי כמובן בנתוני המקרה הספציפי.

 

בממוצע, מדובר ב 30-40 דקות זמן נטו לניתוח עצמו ועוד כ30-60 דקות לתהליך ההרדמה, השכבה, רחצה, כיסוי והתעוררות בסיום הניתוח.
רפואה שלמה !

שלום, לפני שבועיים בטיול נפלתי חזק על משטח סלע מגובה על הברכיים. ברך שמאל לאחר יום התחילה להיות בצבעים אדום שחור סגול . הצבעים האלה עברו. אתמול בלילה פעם ראשונה הופיעו כאבי תופת בברך עם הקרנה למטה ולמעלה. ללא יכולת לישון. מה קרה ומה הטיפול?
iconDoctorRound
מומחי המרכז הרפואי מעיני הישועה
שלום, כדי לאבחן את הבעיה ולהמליץ על טיפול עלי לבדוק את הברך שלך ולעיין בצילומי הרנטגן של הברך.

חיפוש מחלקה או רופא