קליקים במפרק הירך – האם להימנע מסיבוב המפרק?

שאלה

שלום,

אני מתעמלת באופן יום יומי. לאחרונה, כאשר אני מבצעת סיבוב של מפרק הירך הימני, יש קליקים ללא כל כאב. טווח התנועה מלא. אני סובלת מאוסטאופוניה ובשנים האחרונות מקבלת סידן וויטמין D.
האם להמנע מהתרגיל של סיבוב המפרק?
האם יש תרגילים חליפיים להקטנת בריחת סידן במפרק הירך?

iconDoctorRound
מומחי המרכז הרפואי מעיני הישועה
תשובה

לקליקים, שאינם כואבים ואינם מגבילים תנועה אין כל משמעות רפואית.

אין להן גם כל קשר לאוסטאופניה.

לכן אין צורך להימנע מתרגילים כלשהם.

עוד שאלות בנושא

שלום.
אני בת 24. ובגיל 12 קפצתי בחבל. ונפלתי עם כאבים איומים . מתברר לאחר בדיקה שככל הנראה קרעתי את אחת הרצועות בברך, מאז יש לי פריקת ברך אחת לשלושה חודשים בערך, בהריון הראשון שלי זה קרה הרבה פעמים אולי בגלל במשקל שעליתי.
אני ממש חוששת שזה יתפוס אותי כשאני מחזיקה את ילדיי… השאלה האם מומלץ ניתוח? מה הסיכונים בניתוח וההשלכות, תודה

iconDoctorRound
מומחי המרכז הרפואי מעיני הישועה

לפי הפירוט מדובר בפריקה של הפיקה של ברך בגיל 12, ומאז יש לך פריקות חוזרות של הפיקה.

התופעה לא תיעלם מאליה, וכל פריקה כזו עלולה לגרום לנזק נוסף בברך.
אני ממליצה לך להגיע לבדיקה במרפאה עם צילומי ברך, כולל פיקה. סביר, שלאחר הבדיקה אמליץ לך על ניתוח לשחזור הרצועה של הפיקה.

הסיכון העיקרי בניתוח מסוג זה, שהפעולה לא תצליח, ושתמשיכי לסבול מפריקות פיקה. הסיכון לכך נמוך, בעיקר אם תבצעי לאחר הניתוח את הפיזיותרפיה כנדרש.

רפואה שלמה !

שלום,

לפני כשנה קרה לי קרע מסוג ידית דלי במיניסקוס המדיאלי עם היפוך של מקטע גדול מרקמת המניסקוס לאספקט האמצעי של הברך. יש לי כמה שאלות בנושא אשמח אם תוכלו לענות:
1. הייתי אצל שני מנתחים אשר עברו במהירות על בדיקות הMRI ובלי לחשוב יותר מדי ישר אמרו לי שכנראה שיורידו את החלק המפריע בזמן הניתוח. האם תוכלו בבקשה להמליץ על מנתח טוב אשר יוכל ממש לבחון את האפשרות של כן לנסות לתפור את החלק הקרוע ולא להוריד אותו. רצוי מנתח שעובד עם כללית.
2. האם ככל שאני יאמץ יותר את הרגל בדגש על הברך כך גדל הסיכוי לשחיקה של המיניסקוס שתקוע באספקט האמצעי של הברך?
3. אני מאוד מקווה שבמידה ואני יעשה ניתוח,יוכלו לתפור לי את המיניסקוס. האם ככל שאני דוחה את הניתוח כך גדל הסיכוי שהקטע הקרוע עובר יותר ויותר שחיקה ובכך מקטין את הסיכוי לתפור?

תודה רבה !

iconDoctorRound
איתי הולצר
מנהל המחלקה האורתופדית

יש שיקולים מקצועיים שונים לגבי אפשרות הטיפול הניתוחי בקרעים במניסקוס (תפירה לעומת הסרה). אני ממליץ להשלים תהליך מסודר של תשאול, בדיקה גופנית ומעבר על בדיקות הMRI במסגרת מרפאת הספורט שלנו.  ד"ר סוזנה הורוביץ רופאת ספורט מנוסה ומיומנת, תעריך את מצבך ותסביר לך לגבי אפשרויות הטיפול השונות.

שלום,

לפני שבועיים וחציהחלקתי האבחנה שבר בקרסול הלטרלי יציב .עשיתי ביקורת לאחר 10 ימים והשבר במצב יציב.

מה הצעד הבא האם יהיה אפשרי לעבור לדריכה או לסד?

iconDoctorRound
מומחי המרכז הרפואי מעיני הישועה

שבר בפטישון הלטראלי גם אם הינו מוגדר כשבר יציב עדיין לרוב אסור לדריכה למשך כחודש וחצי
מומלץ המשך התניידות עם אביזרי עזר כגון קביים ומעקב אורטופד
נשמח לראותך במרפאותינו לצורך המשך מעקב

חיפוש מחלקה או רופא