אם רגל שטוחה אצל פעוטות אמורה להדאיג? איך אפשר להתמודד עם זה? שמעתי שהליכה יחפה יכולה לעזור, האם זה נכון?
אין מקום לדאגה: לרוב הפעוטות כפות רגליים שטוחות, הקשת האורכית בכף הרגל מופיעה לקראת גיל 6 שנים.
הליכה יחפה מומלצת לשיפור תבנית ההליכה, תפקיד הנעליים הוא הגנה על כפות רגליים מפציעה".
רפואה שלמה.
שלום רב,
בתי בת שנתיים וחודש, הולכת בצורה לא רגילה. כלומר במבט מאחוריה נראה כי כפות הרגליים פונות החוצה, ופנים כף הרגל ישרה עם השוק.
מה מומלץ לעשות במצב זה?
תור לאורטופד יש רק בעוד חודשיים ועלי לרכוש לה כבר נעליים חדשות..
האם לגשת לחנות אורטופדית לרכישת נעליים אורטופדיות מתאימות או שמומלץ לבצע פיזיוטרפיה.
אציין כי כיום, הילדה נועלת נעליים רגילות שנרכשו בחנות "נמרוד".
ובצעד ראשון היא נעלה נעלי "אלפנטן" שמיועדים לצעד ראשון.
תודה מראש,
לרוב הליכה עם פניית כפות רגליים החוצה הוא מצב נורמלי בחלק מהילדים ולעיטים אצל חלק מהמבוגרים. כמובן שכל דבר שנראה להורים חריג ראוי לבדיקה על ידי אורתופד ילדים, אבל אין דחיפות מידית. סוג הנעליים כעיקרון לא אמור להשפיע על מנח הרגליים לאורך זמן, כך שאפשר בינתיים לרכוש נעליים איכותיות רגילות.
אני בת 71.
בחודשים האחרונים נתפסים לי השרירים ברגליים -ירך שוק, קרסול ואצבעות-מספר פעמים לפנות בוקר-כמעט כל יום. לוקחת קבוע מגנוקס ואנטי לג. ניסיתי לשתות טוניק(עם כינין). דבר לא עוזר. כאבים נוראיים. מה עושים ולמי פונים ?
אנא עזרו לי!!!
התכווצויות שרירים כואבות שכיחות בספורטאים וכן באנשים מבוגרים, במיוחד, אך לא רק, באנשים הסובלים מדליות וורידיות ברגליים או ממחלות כל הדם העורקיים או אי ספיקת לב.
באנשים בריאים לרוב אין מוצאים סיבה לתופעה.
אין לרפואה שיטה למנוע את ההתכווצויות. כאשר התכווצות מתרחשת יש לקום מיד מהמיטה וללכת בחדר ברגליים יחפות. הכאב חולף תוך פחות מדקה.
שלום רב,
אני מעוניין לבצע זריקת prp.
האם אפשרי לעשות את הטיפול דרך הקופה?
תודה
זריקת היא טיפול חדשני שעדיין יש דיון ציבורי רפואי לגביו. לכן קופות החולים אינן מממנות אותו (כולל מכבי).
