כדורי דאמילה

שלום רב, במענה לשאלתך מותר לאכול פלאפל בהריון, כדאי להימנע מאכילת סלטים קנויים בהריון ובפרט חומוס וסלטים המכילים מיונז בגלל רגישותם. כאשר אישה לא חשה תנועות אנו ממליצים לשכב על צד שמאל בכדי לשפר את החימצון העוברי אך באופן כללי אין חובה כזו.

'אין צורך להכין את הפטמות לפני הלידה אבל כדאי מאד להתכונן להנקה באופן כללי. הגורם העיקרי לכאבים ופצעים בהנקה הוא אופן תפיסה לא טוב של הפטמות בפה של התינוק, ורוב הקשיים בהנקה נובעים מכך שלא יודעים למה לצפות בימים הראשונים. אני מאד ממליצה ללמוד ככל האפשר על הנקה לפני הלידה, ואם אפשר בעזרת פגישה עם יועצת הנקה. זה יכול לחסוך הרבה מאד קשיים ובעיות אחרי הלידה.'

אנחנו לא עושים בדיקות אורודינמיקה בהריון, בכל גיל הריון, וזה גם לא מומלץ .