חיבור טבעות נוברינג

אני משתמשת בנוברינג כבר כמה שנים, בדרך כלל מחברת 2 ולפעמים 3. לאחרונה זה קצת מזייף ויש הכתמות, לפעמים גם בטבעת הראשונה.
התייעצתי עם רופאת נשים, הרופאה ייעצה להשתמש בטבעת באופן קבוע, כלומר כל 3 שבועות להחליף טבעת, ולא להוציא לגמרי. גם אם מגיע ווסת, לא להתייחס, העיקר להחליף כל 3 שבועות.
היא טוענת שעם הזמן הגוף יתרגל לזה, והווסת תיפסק לגמרי (בדומה להתקן מירנה).
יתכנו הכתמות מדי פעם, אבל לטענתה גם זה אמור להעלם.
אודה אם ידוע לכם, האם גם מבחינה הלכתית זה תקין, ולא תהיינה הכתמות לא צפויות.

בנוסף האם כדאי לי לעבור להשתמש בגלולות יסמין, והאם צריך להמתין זמן מה בין המעבר מנוברינג ליסמין. או שלאחר הוצאת הטבעת, שבוע אח"כ להתחיל עם גלולות.
האם יש תקופת הסתגלות ליסמין, או שזה דומה לנוברינג רק יותר חזק.

תודה רבה

האם יש המלצה ספציפית לגבי הפעם הראשונה ששמים טבעת שעדיף לא לחבר אותה לטבעות אחרות ואחכ זה כן בסדר?

שלום,

נותחתי קיסרי ולכן זקוק למניעה למשך שנה.
אני מניקה כרגע הנקה מלאה.
לקחתי בעבר אחרי הניתוח הקודם מיקרולוט וזה יצר שרשרת של שיבושים הורמונליים שקיצרו והאריכו לסירוגין את הווסת, והיזקקות לתרופות הורמונליות שהביאו לשנים ארוכות של נסיונות נפל להחזיר את המצב לקדמותו.

לכן אני שואלת מה מומלץ עבורי כעת. התקן או מיקרולוט.

ואם התקן, איזה התקן בדיוק?