רציתי לשאול האם ללכת ולרוץ יחף זה בריא?
האם זה עושה פלטפוס? האם העובדה שאני הולך יחף תזיק לי בהמשך החיים(לדוגמא בצבא)? לאחר שהולכים יחפים אפשר לחזור וללבוש נעליים???
לאדם בריא ,הליכה יחף לא תגרום נזק. יש כמובן להיזהר מפציעת כפות הרגלים אם הולכים מחוץ לבית ולא לחוף הים. פציעות ,אפילו קלות עלולות לגרום לזיהום אשר יהיה קשה לרפא.
עצם ההליכה יחף בריאה לכפות הרגלים, מסייעת לפתח את שרירי כף הרגל. העור בתחתית כף הרגל מתעבה ופחות רגיש . לכן כושר ההליכה משתפר.
אין בעיה לנעול נעליים לאחר הליכה יחף. כף הרגל גדלה מעט לכן, לאחר תקופה ללא נעליים, יש להתאים נעליים מחדש.
שלום,
אימי נפלה לפני שבוע בבית ויש לה כאבים חזקים בשריר ונהיה לה שטף דם ענקי מסביב הירך בצבע סגול כהה ביקרנו אצל רופא משפחה ואמר לה רק לנוח לפני שיצא השטף דם מה עליה לעשות?
חבלה יבשה בירך בהחלט יכולה לגרום לשטפי דם גדולים אשר ספיגתם יכולה לארוך מספר חודשים ,חשוב מאוד לראות שאימך יכולה לדרוך ולהניע את הרגל.
ממליץ על צילומים לקביעת דיאגנוזה מדוייקת.
רפואה שלמה.
שלום
מה פירוש פענוח צילום:
מודגמת אי סדירות עם סקלרוזציה מוגברת בלוחית תחתונה של גוף חוליה .L1
שינויים נווניים קלים במבנה החוליות . היצרות במרווח הבין חוליתי L5-S1 .
תודה.
שלום.
אלו מונחים מקצועיים המתארים שינויים כרונים, שחיקתיים בעמוד השדרה. לא מדובר במשהו מסוכן. הממצאים האלה יכולים להסביר כאבים בגב תחתון ו/או כאבים 'מוקרנים' לגפה תחתונה, אבל צריך להכיר את התמונה המלאה במקרה הספציפי שלך – היסטוריה, ממצאים בבדיקה גופנית ומעבר על בדיקות ההדמיה עצמן.
אתה מוזמן לפנות למרפאת עמוד השדרה אצלנו בבית החולים להשלים תהליך מסודר של בדיקה ודיון באפשרויות הטיפול
