שלום!
אני נמצאת בהריון מס 3 בשבוע 34. יש לי צירונים קטנים כ-4-5 פעמים ביום, כנראה מדומים. הצירים מתגברים מחוסר מנוחה/ אוכל ושתיה.
בהריון קודם היום לי הרבה יותר צירונים בשלב זה והונחיתי לא לצום ביום כיפור כלל.
איך אני מתייחסת לצום יום כיפור הקרוב ?
תודה רבה וגמר חתימה טובה!
אם הכל בסדר חוץ מהצירונים, אפשר להתחיל את הצום, ובמידה ויתגברו הצירים לצירים ממש, יש לשתות ל"שיעורים" עד שיפסק. אבמידה ולא נפסק, יש לשתות כרגיל.
בכל מקרה אין צורך באכילה. צום קל.