קליקים בידיים – פכירת אצבעות

שאלה

שלום רב,
יש לי בעיה ממנה אני סובל בערך כחודש וחצי,הבעיה כנראה נמצאת בשורש כף היד או במפרק כף היד, הבעיה היא שכאשר אני עושה תנועות סיבוביות ביד שמאל וביד ימין, אז נשמעים קליקים די חזקים ואפילו כמה במכה אחת (2 או 3)… אין הבדל בין חוזק הקליקים בידיים, בשני הידיים זה נשמע באופן דומה. אני מרגיש דחף תמידי לעשות את הקליקים האלו…

בנוסף, כשאני בזמן פעילות גופנית אני לא מרגיש את זה (כנראה בגלל אנדרנלין) אבל בזמן מנוחה נשמעים קליקים חזקים ומדאיגים… אני משחק כדורסל ואני לא יודע אם זה קשור לזה… אשמח לעזרה, תודה.

iconDoctorRound
תמרת קרן
תשובה

עשים מכאניים וקליקים ממפרקי היד יכולים להיגרם כתוצאה מסיבות מגוונות.

פכירת אצבעות היא הרגל המאפיין אנשים רבים, מדובר בביצוע תנועות מתיחה למפרק הגורמות להפקת רעש, ולעתים גורמות גם לתחושת "שחרור" המפרק. פכירת אצבעות שכזו אינה דורשת טיפול או התערבות, וככל הידוע אינה גורמת לנזק.

סיבות אחרות  לרעשים במפרק כוללות פגיעות ברצועות, נזקים לסחוס בשורש היד וחוסר יציבות של המפרקים. במקרים אלה הרעשים מלווים עפ"י רוב בכאבים או בהגבלה בתנועות. על מנת להבדיל בין רעשים "שפירים" לבין רעשים הדורשים טיפול, יש צורך בבדיקה קלינית של היד ולעיתים גם בבדיקות הדמייה.

מומלץ להיבדק ע"י רופא מומחה לכירורגיה של היד לפי הצורך.

רפואה שלמה !

עוד שאלות בנושא

שלום רב
אני שלשה חודשים אחרי לידה, בלידה השמנתי מאוד. מאחרי הלידה יש לי כאבים בברך כל פעם שאני קמה ומתיישבת. כמו"כ יש לכאב בפרי האצבעות כשאני מקפלת אותם.
נבדקתי אצל אורתופד גם עשיתי צילום רנטגן וגם US והכל בסדר.
שאלתי איזה עוד כיוון כדאי לי לבדוק.
תודה

iconDoctorRound
ד"ר שני חן בוכובזה
רופאת נשים בכירה באגף נשים ויולדות

נשמע שכדאי לבדוק גם כיוון ראומטולוגי

שלום,

כבר במשך תקופה יש לי כאבים חדים בירך מאחורה למטה, כאבים לא ברורים שאני לא מצליחה לשייך אותם לשריר תפוס או משהו בסגנון….

לא עשיתי פעילות גופנית נמרצת לאחרונה, מה זה יכול להיות?

תודה

iconDoctorRound
איתי הולצר

שלום רב,

כאבים בירך אחורית יכולים לנבוע מסיבות שונות כמו: פגיעה שרירית, פגיעה רצועתית, הקרנה מעמוד שדרה, הקרנה ממפרק הירך ועוד.
כדי להגיע לאבחנה וטיפול אפשרי – צריך להשלים תשאול מפורט, בדיקה גופנית ובדיקות נוספות (צילומים/אולטרה סאונד/בדיקות דם) על פי הצורך.
פנה לבדיקה אורתופדית במסגרת מרפאה.

שלום רב,

בעקבות אימון שעשיתי בזמן עומס במפרק נהיה לי קרע חלקי 0.4 מ"מ בסופרה ספינטוס והכאבים חלפו וחזרתי לאימון.

בזמן האחרון חזרו הכאבים מהאימון שפעם אחת באמצע האימון הרגשתי כאב חד בכתף שלא הצלחתי להזיז אותה במשך כמה דקות כאב חד ומאז ממשיך לכאב לי המקום.

איך אני יכולה לשמור שלא יהיה לי נזק ושלא יחמיר ואני עוסקת בספורט ?

תודה

iconDoctorRound
אורן צביאלי

שלום רב,

שאלה מצוינת.

אמנם לא בדקתי אותך בעצמי, אך מה שאת מתארת הוא ככל הנראה תסמונת הצביטה, או תפס בכתף. זה קורה בגלל חוסר איזון של השרירים בכתף ומביא לשפשוף מכאני של הגיד סופרה ספינטוס. השפשוף המתמיד גורם לגיד פצע ותגובה דלקתית מכאיבה. הקרע החלקי הוא ככל הנראה השפשוף או הצביטה עצמה. הכאב נובע מהתגובה הדלקתית.

התיקון לזה הוא תרגול יומיומי של דקות בודדות של פיזיותרפיה נכונה לכתפיים אשר מביאה לאיזון נכון של השרירים.

מי שסובלת מאוד ולא ישנה בלילה יכולה גם לבקש זריקה לכתף אשר מקלה על הכאב אך יש לזכור שאינה פוטרת אותך מפיזיותרפיה.

הדבר הנכון הוא לקבוע תור לפיזיותרפיה ולהתחיל את השיקום, ובמקביל להגיע להיבדק במרפאתנו לוודא שבכך מדובר. למרפאה רצוי להגיע עם הדיסקים של הבדיקות – אולטרסאונד וצילום רנטגן של הכתפיים המדוברות.

מאחל רפואה שלמה ובהצלחה.

קליקים בידיים - פכירת אצבעות

*יש לקבוע תור לפני הגעה למרפאה

ימי פעילות

א'-ה'

שעות פעילות

8:00-18:00

קליקים בידיים - פכירת אצבעות

*יש לקבוע תור לפני הגעה למרפאה

ימי פעילות

ב', ה'

שעות פעילות

8:30-14:00

חיפוש מחלקה או רופא